لياقة بدنية
-
الموضوع 'اكتشف الجرأة: سيجار Asylum April Fools' 2024 "Year of the Dragon"'
هل أنت مستعد لرحلة لا تُنسى في عالم السيجار؟ مع الإصدار الجديد من Asylum April Fools’ 2024 "Year of the Dragon"، تقدم شركة C.L.E. Cigar Company تجربة تدخين فريدة تمزج بين الجودة والإبداع والجرأة...- AnGeL
- الردود: 0
-
الموضوع 'مع استحواذها على شركة Affinity، يجب أن تكون لدى Canva القدرة على المنافسة بشكل أفضل مع أدوات الإبداع من Adobe.'
Image Credits: Rudzhan Nagiev / Getty Images كانفا، الشركة الناشئة الناجحة في مجال التصميم والتواصل البصري الأسترالية، أعلنت اليوم عن استحواذها على شركة Affinity (المعروفة سابقًا باسم Serif)، وهي...- AnGeL
- الردود: 0
-
الموضوع 'تطبيق AdSpamBlock لحجب الإعلانات'
تطبيق AdSpamBlock هو تطبيق لحجب الإعلانات والبريد العشوائي، يوفر حلاً شاملاً للإعلانات والسبام غير المرغوب فيها عبر المنصات الرقمية المختلفة. البرنامج مجاني ومصمم بشكل أساسي للأجهزة مثل الآيفون،...- AnGeL
- الردود: 0
-
الموضوع 'بطاريات السيارات الكهربائية: العمر الافتراضي والعوامل المؤثرة'
بطاريات السيارات الكهربائية: العمر الافتراضي والعوامل المؤثرة وكيف تحافظ عليها؟ تعتبر معرفة العمر الافتراضي لبطاريات السيارات الكهربائية أمرًا بالغ الأهمية، حيث يحدد قدرتك على السفر والمسافات...- AnGeL
- الردود: 0
-
الموضوع 'اكتشف كيف يغير تانجر اي اي - Tengr.ai عالم الفن الرقمي باستخدام الذكاء الاصطناعي لإنشاء صور مذهلة بدون حقوق ملكية'
في عالم يزداد تقدمًا يومًا بعد يوم في مجال الذكاء الاصطناعي، يبرز موقع تانجر اي اي كأداة متطورة تقدم خدمات إبداعية في مجال الفن الرقمي. يوفر هذا الموقع أداة مجانية لإنشاء الصور تنافس بقوة موقع...- AnGeL
- الردود: 0
-
شروحات التوازن والسكون: دليل اليوغا والتأمل المنزلي للمسنين
لتحسين التوازن والمرونة والاسترخاء العقلي لدى المسنين من خلال التأمل واليوغا في المنزل، يمكن اتباع الخطوات والتمارين التالية: التأمل 1. الجلوس المريح: ابدأ بالجلوس في وضعية مريحة على كرسي أو على وسادة على الأرض. يجب أن تكون الظهر مستقيماً ولكن ليس مشدوداً. 2. التنفس العميق: ركز على التنفس...- AnGeL
- الموضوع
- استرخاء عقلي تأمل تحسين التوازن تقوية العضلات تمارين منزلية تمدد تنفس عميق صحة الشيخوخة صحة نفسية لياقة بدنية مرونة وضعية الشجرة وضعية الطفل وضعية الكرسي يوغا للمسنين
- الردود: 0
- المنتدى: ساحة عراق ماستر
-
شروحات أهمية ممارسة الرياضة بانتظام للصحة العقلية والبدنية
أهمية ممارسة الرياضة بانتظام للصحة العقلية والبدنية تعد ممارسة الرياضة بانتظام أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل. إن النشاط البدني المنتظم له تأثيرات إيجابية عديدة تمتد إلى جوانب الحياة اليومية. سنلقي نظرة على أهمية ممارسة الرياضة للصحة العقلية والبدنية، وسنقدم بعض النصائح العملية لكيفية...- AnGeL
- الموضوع
- الالتزام تحسين الأداء تحفيز تطبيق تتبع تغيير الروتين. تمارين روتين يومي رياضة شريك تمرين صحة صحة عقلية لياقة بدنية مكافآت نشاط بدني هدف قابل للقياس
- الردود: 0
- المنتدى: ساحة عراق ماستر